تجربه ذهن آگاهی‌ها
شروع کنید

21 روز سفر به دنیای درون و کسب آرامش ذهن 

اولین و بهترین پلتفرم آرامش ذهن با تکیه بر پاکسازی جسمی و روحی​​​​​​​
​​​​​​​

پلتفرم قرار به شما کمک میکنه طی یک برنامه 21 روزه آرامش از دست رفته خود را بازیابید. این برنامه 21 روزه به شما کمک میکنه تا اضطراب، استرس، پریشانی، بدخوابی، بی‌خوابی و وضعیت نامساعد روحی خود را با تمرین‌های کوتاه روزانه بهبود ببخشید و تغییر بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید

اهمال کاری در نوجوانان: ریشه‌ها، پیامدها و راهکارهای موثر برای غلبه بر آن

اهمال کاری در نوجوانان: ریشه‌ها، پیامدها و راهکارهای موثر برای غلبه بر آن
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، به بررسی اهمال کاری در نوجوانان و راهکارهای درمان اهمال کاری در نوجوانان می‌پردازیم. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش اهمال کاری و تنبلی آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

اهمال کاری در کودکان: ریشه‌ها، نشانه‌ها و راهکارهای مقابله

اهمال کاری در کودکان: ریشه‌ها، نشانه‌ها و راهکارهای مقابله
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، به بررسی اهمال کاری در کودکان و راهکارهایی برای رهایی از این مشکل می‌پردازیم. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش اهمال کاری و تنبلی آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

درمان اهمال کاری: بهترین روش های درمان اهمال کاری کدام هستند

درمان اهمال کاری: بهترین روش های درمان اهمال کاری کدام هستند
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، به بررسی درمان اهمال کاری و ارائه راهکارهای موثر برای رهایی از این تله‌ی ذهنی می‌پردازیم. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای درمان اهمال کاری آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

اهمال کاری و کمال گرایی: برای جلوگیری از اهمال کاری چه باید کرد؟

اهمال کاری و کمال گرایی: برای جلوگیری از اهمال کاری چه باید کرد؟
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، به بررسی اهمال کاری و کمال گرایی، تفاوت کمال گرایی و اهمال کاری، و راهکارهایی برای رهایی از این تله‌ی ذهنی می‌پردازیم. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش اهمال کاری و تنبلی آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

اهمال کاری و تنبلی: دو روی یک سکه یا دو مفهوم متفاوت؟

اهمال کاری و تنبلی: دو روی یک سکه یا دو مفهوم متفاوت؟
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، به بررسی مفهوم اهمال کاری و تنبلی پرداخته و  کمک می‌کنیم تا ضمن آشنایی با تفاوت تنبلی و اهمال کاری و ابعاد مختلف آن، به روش‌های درمان اهمال کاری و تنبلی می‌پردازیم. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش اهمال کاری و تنبلی آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

اهمال کاری تحصیلی را شکست بده: راهنمای کامل و کاربردی

اهمال کاری تحصیلی را شکست بده: راهنمای کامل و کاربردی
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، اهمال کاری تحصیلی را به شما معرفی کرده و  کمک می‌کنیم تا ضمن آشنایی با مفهوم اهمال کاری تحصیلی و ابعاد مختلف آن، با بهترین درمان اهمال کاری تحصیلی آشنا شوید. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش استرس آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

بهترین کتاب برای اهمال کاری: غلبه بر تنبلی+ دانلود رایگان کتاب

بهترین کتاب برای اهمال کاری: غلبه بر تنبلی+ دانلود رایگان کتاب
بهترین کتاب برای اهمال کاری کتابی است که به شما کمک کند تا ریشه‌های تنبلی خود را شناسایی کنید، راهکارهای عملی برای غلبه بر آن بیاموزید و به اهداف خود برسید. با مطالعه کتاب های مناسب و به کارگیری راهکارهای ارائه شده در آنها، می‌توانید بر اهمال کاری غلبه کنید و زندگی پربارتر و هدفمندتری داشته باشید.
ادامه مطلب

اهمال کاری و روش درمان آن: بهترین و جامع ترین درمان اهمال کاری

اهمال کاری و روش درمان آن: بهترین و جامع ترین درمان اهمال کاری
در این مقاله از مدرسه ذهن آگاهی، اهمال کاری را به شما معرفی کرده و  کمک می‌کنیم تا ضمن آشنایی با مفهوم اهمال کاری و ابعاد مختلف آن، با بهترین روش درمان اهمال کاری آشنا شوید. مطالعه این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا با روش‌های مؤثر و عملی برای کاهش استرس آشنا شوید و بتوانید آرامش ذهن بهتری را تجربه کنید.
ادامه مطلب

جستجو در مقالات

مقالات مدرسه ذهن آگاهی

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

پادکست ذهن آگاهی
پادکست ذهن آگاهی
تجربه ذهن آگاهی‌ها
شروع دوره

مَستِردوره رابطه، عشق و ازدواج
​​​​​​​

مستر دوره رابطه، عشق و ازدواج  جامع‌ترین دوره‌‌ای  هست که به فارسی ترجمه شده  و به همه ما کمک میکنه روابط دقیق، درست و مفیدی رو شکل بدیم وچالش‌هایی که دیگران در روابط خود دارند رو ما نداشته باشیم

بهترین دوره جهت تقویت روابط عاطفی

بهترین دوره‌های آموزشی

سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش